2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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358 kcal
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지방: 8.83g | 단백질: 9.32g | 탄수화물: 65.15g.
아침 식사: Granola, Jeruk Nipis, Morin Selai Strawberry, Apel, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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