subilgic님의 저널, 2018년 01월 21일

Sonunda kirdik inadi! Giden 100 gr ama belden 3 cm! 😉😉
47.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 0.4 kg 감소하기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Heh işte o 100 gram kesin bana geldi :D Tebrik ederim canım neşen daim olsun ;) 
2018년 01월 21일 작성이: EllissaA
Cok tesekkurler 😊❤️ tartilirken aklima geldi dedim umarim @EllissaA ya gitmemistir diye, 😁 
2018년 01월 21일 작성이: subilgic
Umarım gelmemiştir Su ama içimden bir his öyle demiyor :D 
2018년 01월 21일 작성이: EllissaA
Haha yok yok korkulacak bisey yok geldikleri gibi giderler! Biz daha inatciyiz 😁😁 
2018년 01월 21일 작성이: subilgic
Bel konusunda ben de sorun yaşıyorum, şu halimle sorun yaşıyorum. Yürüyüş mü yapmıştınız? Sizin ilerleme kaydetmeniz beni bayağı cesaretlendirdi ve ümitlendirdi şu an.:D 
2018년 01월 21일 작성이: meror
@Meror sizin beliniz kac cm cok merak ettim :) evet yuruyus yaptim gunde en az 10bin adim ve egzersiz.  
2018년 01월 21일 작성이: subilgic
Belim 65😂 bacak, kalça, basen, göğüs ince. O bölgelerde bi şey yok da bel bi incelmiyor😂 
2018년 01월 21일 작성이: meror
@meror o kiloya 65 cok gibi geldi bana acaba yanlis olcuyo olabilir misiniz? Yani bel yerine karninizi olcuyor olabilirsiniz. Internetten belin nasil olculdugune bakip tekrar olcun :)  
2018년 01월 21일 작성이: subilgic
Tabaklar bitti mi Su hanım? 
2018년 01월 21일 작성이: _FaTRiX_
Oo Fat :)) caniniz cekmesin diye daha az paylasim yapiyorum artik.  
2018년 01월 21일 작성이: subilgic
Ben de tabaklar sirtakiye kurban gitti diye üzülmüştüm :)  
2018년 01월 21일 작성이: _FaTRiX_
Yok yok tabaklar iyi sorun fatsecret te :))  
2018년 01월 21일 작성이: subilgic
Sizi de mi kızdırdılar efenim? Buzul çağını yaşadığımız günümüz coğrafyasına tropikal günler getiriyordunuz ne güzel :)  
2018년 01월 21일 작성이: _FaTRiX_
Ah keşke yanlış yerden ölçsem ama en ince yerinden ölçüyorum. Şekerli gıda tüketimim çok fazla oldu bu hafta, onun da etkisi vardır mutlaka da ne kadar etkiler ki sonuçta😂 
2018년 01월 21일 작성이: meror

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


subilgic님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유