2018년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 21일:
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315 kcal
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지방: 9.99g | 단백질: 9.23g | 탄수화물: 42.49g.
아침 식사: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, DM Bio Paleo Müsli, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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