2018년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 21일:
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693 kcal
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지방: 6.79g | 단백질: 21.95g | 탄수화물: 142.83g.
점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Eiweiß, Dr. Goerg Bio-Kokosöl. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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