2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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1364 kcal
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지방: 65.44g | 단백질: 28.71g | 탄수화물: 134.58g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Чистая Линия Лакомка. 저녁 식사: Energy Diet Коктейль, Б.Ю. Александров Суфле, Банан, Морковь по-Корейски, Капуста. 간식/기타: Б.Ю. Александров Нуга в Молочном Шоколаде. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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