2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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700 kcal
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지방: 32.32g | 단백질: 21.82g | 탄수화물: 79.21g.
아침 식사: Werder Tomaten Ketchup, Edeka Kirsch Paprika mit Frischkäse, Ei, Nutella Nutella, Herzberger Kaiserbrötchen. 간식/기타: Apfelsinen, Confiserie Firenze Schoko-Verführung. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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