2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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1673 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 53.09g | 탄수화물: 285.53g.
아침 식사: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Succo d'arancia, Le Conserve della Nonna Cotognata, Banana, Morato Pan Semola a Fette. 점심 식사: Risotto alle Zucchine, Banana, Mandarino. 저녁 식사: Pizza Rustica. 간식/기타: Miele, Nocciole, Yogurt Magro al Naturale. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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