2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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1331 kcal
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지방: 50.85g | 단백질: 80.12g | 탄수화물: 149.83g.
아침 식사: Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Соседи Филе Птицы с Помидорами. 저녁 식사: Савушкин Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Евроопт Груша Конференция, Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Сушеный Ананас. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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