2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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1079 kcal
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지방: 35.01g | 단백질: 62.54g | 탄수화물: 127.26g.
아침 식사: Café, Bauducco Panettone. 점심 식사: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi de Salmão. 저녁 식사: Carne de Panela, Gohan. 간식/기타: Cacau Show Lingua de Gato, Sembei Biscoito com Gergelim. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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