2018년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
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1611 kcal
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지방: 70.04g | 단백질: 27.95g | 탄수화물: 212.84g.
아침 식사: Storck Knoppers Mini, Banane, Merry Marmelade Himbeere, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Harry Roggenmischbrot. 점심 식사: Lindt Schokoladen Nikolaus, Pflanzenöl, Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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