2018년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 47.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
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1099 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 141.49g | 탄수화물: 51.57g.
점심 식사: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten. 저녁 식사: Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Syglabs Omega 3 1000 Mg, REWE Putenbrustfilet. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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