2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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750 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 68.90g | 탄수화물: 23.90g.
아침 식사: Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate. 점심 식사: Safeway Homestyle Meatloaf, Clancy Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Knorr Cauliflower & Broccoli Gourmet Quick Soup. 저녁 식사: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Safeway Homestyle Meatloaf. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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