2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
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821 kcal
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지방: 65.19g | 단백질: 32.54g | 탄수화물: 26.42g.
점심 식사: Langewiesche Butterschinken, Ei, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. 저녁 식사: Gemischter Salat, Almette Frischkäse mit Steinpilz, REWE Mini Schnitzel. 간식/기타: Olivenöl. 더보기
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