2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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1099 kcal
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지방: 23.92g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 149.61g.
아침 식사: So Shape Smart Muesli Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia. 점심 식사: Mâche, Gerblé Levure Diététique, Maille Velours de Vinaigre aux Échalotes, Côté Table Tarte Tomates et Fromage de Chèvre, Aldi Vinaigre Balsamique. 저녁 식사: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Elle & Vire Carré Frais 0%, So Shape Soupe du Jardin. 간식/기타: Haribo Crocodiles. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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