2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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930 kcal
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지방: 10.66g | 단백질: 42.69g | 탄수화물: 145.23g.
아침 식사: Jugo Verde, Café, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Moderna Spaghetti con Crema. 저녁 식사: Cerveza, Plátano. 간식/기타: Sanissimo Galletas Salmas, Plátano. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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