2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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599 kcal
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지방: 9.37g | 단백질: 22.82g | 탄수화물: 113.96g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Bauducco Torrada Integral (1), Brócolis, Alface Americana, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura). 저녁 식사: Pão Francês. 간식/기타: Banana Prata, Kiwi. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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