2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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593 kcal
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지방: 9.52g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 84.35g.
점심 식사: Jell-O Sugar Free Cherry, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 저녁 식사: 1% Fat Milk, Raisin Bran. 간식/기타: Pistachio Nuts. 더보기
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안정된 체중
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