Frantoio님의 저널, 2017년 04월 25일

2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
1323 kcal 지방: 56.91g | 단백질: 44.08g | 탄수화물: 170.89g.   아침 식사: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Acqua Lilia Acqua Naturale. 점심 식사: Activia Yogurt Vellutato Fragola. 저녁 식사: Olive (Piccole-Extra Large), Formaggio di Capra (Semiduro), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). 간식/기타: Gran Pavesi Cracker Salati, Santal Succo di Mela, Banana. 더보기
1736 kcal 운동: Gag - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Frantoio님의 체중기록


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