es bleibt dabei.😐
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
|
1111 kcal
|
지방: 56.70g | 단백질: 93.62g | 탄수화물: 59.62g.
아침 식사: RUF Porridge Chia Mandel, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Aldi Eiweißknäckebrot, Lätta Lätta Joghurt, Gut & Günstig Putenbrust, Gouda oder Edamer, Lätta Lätta Joghurt, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißknäckebrot. 저녁 식사: King's Crown Champignons, King's Crown Champignons, Aldi Putenhackfleisch, Aldi Putenhackfleisch. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
|
안정된 체중
|
댓글
Lass den Kopf nicht hängen, besser als eine Zunahme. Wird schon wieder. Bleib einfach am Ball. Wünsch dir dennoch einen schönen Tag!
2018년 01월 17일 작성이: Nizzy1988
|
Ja das auf jeden Fall. Vielen lieben Dank und dir auch noch einen schönen Tag🙋😀
2018년 01월 17일 작성이: Tanzmaus90
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|