2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
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957 kcal
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지방: 67.81g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 48.93g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Prato Lanche, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Jussara Creme de Leite, Kiwi, Morangos. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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Maria Alice Siervi님의 체중기록
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