2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1841 kcal
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지방: 89.81g | 단백질: 101.71g | 탄수화물: 146.84g.
아침 식사: Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Шашлык Куриный, Лаваш, Обычный Майонез. 점심 식사: Магнит Мандарин, Масконти Торт Полет. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Iso Cool, Каждый День Гречневая Крупа. 간식/기타: Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Изолят Соевого Белка. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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