2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1256 kcal
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지방: 56.74g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 120.70g.
아침 식사: Гречка с Овощами. 점심 식사: Сметана 20%, Перекресток Салат Фунчоза с Языком и Овощами по-Корейски, Творожная Запеканка. 저녁 식사: Любятово Хлопья Кукурузные, Кефир 2,5%. 간식/기타: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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