2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1343 kcal
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지방: 47.56g | 단백질: 44.03g | 탄수화물: 194.43g.
아침 식사: Хлеб Черный, Мандарины, Верес Аджика по-Грузински, Кофе, Яичница. 점심 식사: Счастливый День Печенье с Молочной Начинкой, Манная Каша на Молоке, Молочный Суп. 저녁 식사: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Банан. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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