2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1798 kcal
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지방: 53.68g | 단백질: 57.50g | 탄수화물: 274.02g.
아침 식사: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Apfelstrudel. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Gurke (mit Schale). 간식/기타: K-Classic Cola + Orange. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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