2018년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
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1524 kcal
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지방: 69.24g | 단백질: 83.77g | 탄수화물: 145.82g.
아침 식사: Breakfast Burrito, Dole 100% Juice Orange Peach Mango. 점심 식사: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Mashed Potato, Chicken Breast. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Grilled Cheese Sandwich. 간식/기타: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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