2018년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
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1279 kcal
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지방: 15.02g | 단백질: 50.85g | 탄수화물: 245.21g.
점심 식사: Vitalin Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral tipo 1, Pimentão Verde, Tomates, Couve Folha, Cebolas, Alho, Feijão Carioca. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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