katty 20018님의 저널, 2018년 01월 16일

A vontade de vencer tem que ser maior, do que a vontade de comer😀
56 kg 지금까지 감소한: 16.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
1467 kcal 지방: 125.88g | 단백질: 49.97g | 탄수화물: 22.26g.   아침 식사: Crioulo Requeijão Cremoso, São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal, Tirolez Manteiga sem Sal, Café. 점심 식사: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Gege Creme de Leite. 저녁 식사: Crioulo Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. 간식/기타: Power One Pasta de Amendoim Integral, Gege Creme de Leite. 더보기
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