2018년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
|
1334 kcal
|
지방: 25.84g | 단백질: 39.62g | 탄수화물: 237.00g.
아침 식사: All Gold Butter Bean Curry, White Rice, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Woolworths Raw Honey, Woolworths Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Lettuce. 간식/기타: Woolworths Corn Cakes. 더보기
|
안정된 체중
|