Day 5 mayo: so far 2.9 weightloss, still 13kg to go
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65 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
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625 kcal
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지방: 37.26g | 단백질: 54.62g | 탄수화물: 23.53g.
아침 식사: Carrots. 점심 식사: Beef. 저녁 식사: Cooked Spinach (from Fresh), Soybean Curd. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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