2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
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497 kcal
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지방: 8.70g | 단백질: 9.18g | 탄수화물: 101.06g.
아침 식사: Marilan Biscoito Cream Cracker. 점심 식사: Marilan Biscoito Cream Cracker, Batavo Flan Frutas Vermelhas, Suco de Limão. 저녁 식사: Gatorade Tangerina, Gatorade Limão, Gatorade Tangerina. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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