2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
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1222 kcal
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지방: 48.47g | 단백질: 64.10g | 탄수화물: 124.71g.
아침 식사: Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Entera. 점심 식사: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. 저녁 식사: BC Mermelada Frutilla, Risky Dit Tostadas de Arroz, Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Entera. 간식/기타: Huevo Cocido, Hellmann's Mayonesa Clasica. 더보기
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