This sucks - head now and carry on
|
105.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
|
809 kcal
|
지방: 19.38g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 102.73g.
아침 식사: Apples , Tesco Semi-Skimmed Milk, Asda Wheat Bisks. 점심 식사: Greene King 5Oz Steak Salad Topper, Greene King Mexican Bean Salad. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|