Arabella262님의 저널, 2010년 04월 15일

2010년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)

111.4 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg. 남은양: 29.7 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 15일:

791 kcal

지방: 22.82g | 단백질: 27.06g | 탄수화물: 117.24g. 아침 식사: smuckers sugar free blackberry, White Bread. 점심 식사: lance grilled cheese. 저녁 식사: walmart bakery, Sourdough, Savoies's Pork Tasso. 간식/기타: right bites, Quakes Rice Snacks - Chocolate. 더보기

3344 kcal

운동: 휴식 - 5 시간 20 분, 책상 업무 - 10 시간, 숙면 - 8 시간, 운전 - 40 분. 더보기

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