2018년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 14일:
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1257 kcal
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지방: 32.53g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 179.13g.
아침 식사: Gran Biraghi Grana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Stuffer Crepes, Hero Marmellata Light Mirtilli , Weight Watchers Latte Scremato , Nestlé Cereali Fitness , Findus Pancake . 저녁 식사: Clementine, Cubetti Grana Gran Formaggio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallo Risotto Tartufo. 간식/기타: Dietor Vantaggio, Rossi Meringhe, Mulino Bianco Macine, Misura Fette Biscottate Integrali. 더보기
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안정된 체중
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