annett s님의 저널, 2018년 01월 14일

Guten Morgen und einen schönen Sonntag 😂🙋‍♀️.

😢😢😢 oh..... Aber es war ein toller Abend u ne Woche mit wenig diziplin🤔😊.
DAS LEBEN IST SCHÖN 🙄

99.6 kg 지금까지 감소한: 15 kg. 남은양: 0.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 14일:

1621 kcal

지방: 67.11g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 127.48g. 점심 식사: Butter, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Oldenländer Minutensteaks, Pellkartoffeln, Beste Ernte Schwarzwurzeln. 저녁 식사: Milfina Butter, Oldenländer Minutensteaks, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viva Vital Geflügel-Wiener, Merry Marmelade Himbeere, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. 간식/기타: Dornfelder. 더보기

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Nächste Woche sieht es wieder besser aus😘

2018년 01월 14일 작성이: sandram.80

Schönen Sonntag Dir und morgen geht es weiter!

2018년 01월 14일 작성이: Luise Freiheit

Schönen Sonntag, am Wochenende darf man🙋

2018년 01월 14일 작성이: MoFu27

Nicht den Kopf hängen lassen... Morgen ist ein neuer Tag und da geben wir wieder alles😘😉

2018년 01월 14일 작성이: liselottevonne pfalz

Und weiter geht’s mit neuer Motivation. 😀

2018년 01월 14일 작성이: Zouky01

Schönen Sonntag Dir und nicht von der blöden Waage ärgern lassen 😉 Langfristig zählt 👍

2018년 01월 14일 작성이: Fruchti3k

so soll es sein :-)))=

2018년 01월 14일 작성이: Karin - Elli


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