2018년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 14일:
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623 kcal
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지방: 23.71g | 단백질: 52.98g | 탄수화물: 50.74g.
아침 식사: Albicocca Essiccata, Panettone, Twinings Earl Grey Tea. 점심 식사: Uovo Strapazzato, Verdura Cotta, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Fagiolini Bolliti, Lattuga, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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