2018년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 13일:
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1087 kcal
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지방: 67.65g | 단백질: 56.44g | 탄수화물: 62.15g.
아침 식사: Menina Leite de Coco, Café Brasileiro Café. 점심 식사: Maionese, Kenko Molho Barbecue, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Schreiber Queijo Cheddar, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango. 간식/기타: Margarina, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite UHT Integral. 더보기
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주 14.7 kg 증가하기
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