2018년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 13일:
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2903 kcal
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지방: 92.17g | 단백질: 173.06g | 탄수화물: 341.94g.
아침 식사: Twinings Thè, Ciao Carb Protobrio Sweet. 점심 식사: Biscottificio Rossi Novarini, Pizza Bianca, Kraft Sottilette Light, FiberPasta Piadina, Vismara Prosciutto Crudo Stagionato Dolce. 저녁 식사: Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Zucchero. 간식/기타: Carrefour Miele Millefiori, Auchan Frollini Croccanti ai Cereali, Fage Total 0%, Biscottificio Rossi Novarini, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Ventura BB Mix Multivit, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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