2018년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 13일:
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651 kcal
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지방: 38.11g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 40.81g.
아침 식사: Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Мандарин. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыробогатов Сыр Голландский, Мясной Рулет из Говядины. 더보기
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안정된 체중
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