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体重、減った♪(^-^)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 13일:
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1497 kcal
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지방: 38.39g | 단백질: 64.16g | 탄수화물: 218.99g.
아침 식사: ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. 점심 식사: マルゲリータピザ. 저녁 식사: サラダ, 味噌汁, ご飯, 焼鮭. 간식/기타: 牛乳, カフェラテ, ファミリーマート カフェモカ, グミ. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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