2018년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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918 kcal
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지방: 81.88g | 단백질: 37.36g | 탄수화물: 8.16g.
아침 식사: Tirol Nata, Regina Queijo Mussarela, Borrussia Torresmo. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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