2018년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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1624 kcal
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지방: 41.02g | 단백질: 82.62g | 탄수화물: 232.40g.
아침 식사: カルビー フルーツグラノーラ. 저녁 식사: セブンイレブン 半熟煮たまご, みそ汁, ご飯, 玄米（中粒、調理済み）, セブンイレブン 具付きつけ麺. 간식/기타: セブンイレブン サラダチキン スモーク. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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