2018년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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1454 kcal
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지방: 74.03g | 단백질: 106.66g | 탄수화물: 96.16g.
아침 식사: Té (Infusión), Plátano Maduro, Mandarina. 점심 식사: Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miracel Whip Balance, Champiñones, Guisantes, Zanahoria, Pechuga de Pavo. 저녁 식사: Piquitos, Queso de Cabra (Duro), Lechuga, Pepino (con Cáscara), Salchichón, Sol&Mar Jamón Serrano. 더보기
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