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F:21,5%/W:50,8%/M:37,1%
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84.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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1226 kcal
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지방: 23.95g | 단백질: 39.48g | 탄수화물: 227.67g.
저녁 식사: MinusL Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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