2018년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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163 kcal
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지방: 6.90g | 단백질: 5.60g | 탄수화물: 18.73g.
아침 식사: Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Continente Iogurte Natural, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão Trigo Integral. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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