2018년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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1304 kcal
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지방: 54.80g | 단백질: 52.80g | 탄수화물: 141.45g.
아침 식사: Lacta Lancy (30g), Lacta Bis, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar. 점심 식사: Lacta 5Star, Lacta Lancy (22g), DIA Manga Espada, Carne, Feijão Vermelho. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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