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ich komm einfach nicht mehr richtig rein... bin Abends so schwach... :(
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74 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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352 kcal
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지방: 17.25g | 단백질: 9.97g | 탄수화물: 40.00g.
아침 식사: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. 점심 식사: Walnüsse, Emmi Tete De Moine, Grüner Blattsalat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing. 간식/기타: Almighurt Erdbeere Limette Mascarpone. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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