2018년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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2168 kcal
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지방: 73.37g | 단백질: 81.39g | 탄수화물: 299.06g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Велком Колбаса Сырокопченая, Хлеб Черный. 점심 식사: Сушка, Чай с Сахаром, Макфа Рожки, Котлета Куриная. 저녁 식사: Красное Яблоко, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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