2018년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 10일:
|
912 kcal
|
지방: 29.36g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 109.63g.
아침 식사: Franken Brunnen Multivitamin Schorle. 점심 식사: Frosta Gemüsepfanne Provence, Bofrost Schellfischfilet. 저녁 식사: Brandt Knusper Mich 7 Kräuter, Salatgurke, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt. 간식/기타: True Fruits Green Smoothie. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|