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Jimena Ameneiros
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2018년 01월 7일
Jimena Ameneiros님의 저널, 2018년 01월 7일
Jimena Ameneiros 님의 프로필
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2018년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.9 kg
지금까지 감소한:
10.9 kg
.
남은양:
16.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 01월 7일:
1084 kcal
지방: 52.74g | 단백질: 50.93g | 탄수화물: 103.24g.
아침 식사:
Café com Leite Integral, Aurora Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Italac Queijo Mussarela.
저녁 식사:
Antarctica Guaraná Zero, Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de 4 Queijos.
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2471 kcal
운동:
TV 시청 - 3 시간, 운전 - 7 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 6 시간.
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